Dnes další snídaňový recept. Jsou to výborný palačinky,jak jinak než z ovesné mouky :D Trošku stereotyp,ale když přidáte dobrou náplň a ovoce,tak se zblázníte ;) Já jsem na to hodila bílý jogurt s rozmixovanýma jahodama a bylo to úžasný a recept naprosto jednoduchý
Budete potřebovat:
-Ovesnou mouku nebo vločky
-Vaječný bílek
-Oblíbené sladilo (stévie,med,agáve apod)
-Kapičku vanilkového extraktu
-Mléko nebo vodu podle potřeby
Jednoduše rozmixujeme vločky nebo už udělanou mouku dáme do mísy. Potom podle chuti dáme med,extrakt,vmícháme bílek a po troškách vodu nebo mléko..Kdo chce,co nejmíň kalorií,tak dá vodu a uděláme klasickou palačinkovou konzistenci.. Potom klasika pánev a ještě za tepla dáme jogurt, nějaké ovoce a jde se baštit :)
Ta moje vzhledově nevypadá nějak dokonale,ale snad to časem doladím :)
Budete potřebovat:
-Ovesnou mouku nebo vločky
-Vaječný bílek
-Oblíbené sladilo (stévie,med,agáve apod)
-Kapičku vanilkového extraktu
-Mléko nebo vodu podle potřeby
Jednoduše rozmixujeme vločky nebo už udělanou mouku dáme do mísy. Potom podle chuti dáme med,extrakt,vmícháme bílek a po troškách vodu nebo mléko..Kdo chce,co nejmíň kalorií,tak dá vodu a uděláme klasickou palačinkovou konzistenci.. Potom klasika pánev a ještě za tepla dáme jogurt, nějaké ovoce a jde se baštit :)
Ta moje vzhledově nevypadá nějak dokonale,ale snad to časem doladím :)
Žádné komentáře:
Okomentovat